Wellness ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer häufiger in Erscheinung tritt. Doch was steckt eigentlich dahinter? Ganz klar: Es geht um das Wohlbefinden des gesamten…

Beim Thema Sauna denken viele sofort an Entspannung und Wärme. Doch hinter dem heißen Dampf verbirgt sich viel mehr als ein einfacher Schwitzkasten. Saunabesuche sind eine Jahrhunderte alte…